منتديآت عشآق الكره
منتديآت عشآق الكره
منتديآت عشآق الكره
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


....
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
Awesome Hot Pink
 Sharp Pointer

 

 موضوع عن التدخين

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
( الرئــ عبدالاله ـيس )
Admin
Admin
( الرئــ عبدالاله ـيس )


عدد المساهمات : 107
تاريخ التسجيل : 01/02/2011

موضوع عن التدخين Empty
مُساهمةموضوع: موضوع عن التدخين   موضوع عن التدخين I_icon_minitimeالأحد فبراير 06, 2011 7:25 pm

موضوع عن التدخيــــــــــــــــــــن !!!


سعمت أكيد بأضرار التدخين ... وأكيد يضيق صدرك من هذا الشي لأنه موضوع تكرر كثير ولا تقدر تتركه ويسبب الإحباط أكيد
لكن لما تكون بطريقة ثانية ومحببة للقراءة
وهي : ماذا يحدث اذا تركت التدخين ؟؟
هذه التغيرات الجسمانية تحدث لك بعد عشرين دقيقة من تركك آخر سيجارة وهي موضحة بالجدول التالي :
مدى استجابة الجسم بعد ترك آخر سيجارة:
الوقت بعد تناول آخر سيجارة
الاستجابة الجسمانية
بعد 20 دقيقة
· بعد 8 ساعات
· بعد 24 ساعة
· بعد 48 ساعة
· بعد 72 ساعة
· بعد أسبوعين وحتى ثلاثة أشهر
· بعد شهر وحتى تسعة شهور
· عودة ضغط الدم والنبض إلي معدلهما الطبيعي.
· عودة معدلات أول أكسيد الكربون والأكسجين إلي نسبتها الطبيعية في الدم.
· قلة فرص الإصابة بأزمات القلب.
· نمو نهايات الأعصاب بشكل طبيعي، كما تعود حاستي الشم والتذوق للعمل بكفاءة
· ارتخاء الشعب الهوائية واتساعها، وزيادة كفاءة الرئة للقيام بعملية التنفس.
· زيادة كفاءة الدورة الدموية بالإضافة إلي الجهاز التنفسي (الرئة) بنسبة 30%.
· اختفاء السعال تدريجياً.
· قلة الإصابة بعدوي الجيوب الأنفية.
· انتهاء حالة الإرهاق الذي يشعر بها المدخن
· اختفاء ضيق التنفس وقصره
· إعادة نمو الأهداب في الرئة.
· قلة فرص الإصابة بعدوى الجهاز التنفسي.
· ازدياد الطاقة بشكل كلي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://koorh66.forumarabia.com
نصراوي خبل

نصراوي خبل


iiuh
عدد المساهمات : 200
تاريخ التسجيل : 02/02/2011

موضوع عن التدخين Empty
مُساهمةموضوع: رد: موضوع عن التدخين   موضوع عن التدخين I_icon_minitimeالثلاثاء فبراير 08, 2011 9:13 am

مشكور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
موضوع عن التدخين
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» موضوع اسلامي رائع

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديآت عشآق الكره :: - [ المنـتديآت العآمـه ] - :: مجلـس المنتـدى-
انتقل الى: